Workshops, Vorträge

Wie Hormone unseren Schlaf beeinflussen

• Schlecht einschlafen
• wiederholtes nächtliches Aufwachen
• nicht wieder einschlafen können
• Gedankenkarussell
• morgens wie gerädert

Können Sie sich vorstellen, dass Hormone – Stresshormone, Sexualhormone und Schilddrüsenhormone – einen Einfluss haben auf viele Ihrer Beschwerden – und auf Ihren Schlaf ?

Hormonmangel oder Hormonüberschuss kann zum Schlafkiller werden. Nicht nur das bekannte Schlafhormon Melatonin beeinflusst unseren Schlaf. Es gibt Hormon-Konstellationen die uns den nächtlichen Schlaf rauben oder uns trotz ausreichend Schlaf morgens wie gerädert aufwachen lassen.

• Schlafen wie ein Baby
• ausreichend schlafen
• schnell einschlafen
• entspannt durchschlafen
• erholt und erfrischt aufwachen

Auch Ihr Wunsch ?

Erfahren Sie mehr dazu bei meinem kostenfreien Vortrag im Rahmen der „Gesundheitswochen Ahrensburg“ am Montag,  8. Mai 2023, 18:00 Uhr

Veranstaltungsort:  Stadtbücherei Ahrensburg, Manfred-Samusch-Straße 3, 22926 Ahrensburg.

Oder live auf: www.twitch.tv/stadtbuechereiahrensburg

Ganzheitliches Basenfasten – entsäuern, entgiften, entschlacken, ausleiten    

Termine zum 3-teiligen workshop in Hamburg jeweils samstags, am

• 4. März,´ 2023, 15:00 – 17:00 Uhr – Einführung ins Basenfasten
• 18. März 2023, 15:00 – 16:00 Uhr – Austausch in der Gruppe
• 25. März 2023, 15:00 – 17:00 Uhr – wie geht es weiter

Gönnen Sie sich eine Gesundheitsprophylaxe und stärken Sie Ihr Immunsystem, reduzieren Sie Beschwerden und Ihr Gewicht, z.B. nach Ihrer Schwangerschaft. Entdecken Sie im Basenfasten-workshop, was Sie selbst zur Entsäuerung, Entgiftung und Entschlackung Ihres Körpers tun können. Sorgen Sie wieder für einen klaren Kopf, für bessere Konzentration, für mehr Unternehmungslust. Lassen Sie Ihre Trägheit mit den Säuren, Giften und Schlacken aus Ihrem Körper verschwinden. Ihre Zellen freuen sich über Ihren persönlichen Reinigungsevent. Wie funktioniert eine Basenfasten-Kur und welche ganzheitlichen Maßnahmen zur Entgiftung, Entsäuerung, Entschlackung gibt es? Welche Tipps sind erfolgreich, um Ihre Heißhungerattacken und Schokoladegelüste in den Griff zu bekommen?

Und wie gelangen Sie zu mehr Energie, führen eine Entgiftungsmassage durch und können herrlich entspannen? Dies und mehr erfahren Sie im Kurs und Sie erhalten ein umfangreiches Skript. Für nach dem Kurs und für Ihre weitere Ernährung, verrate ich Ihnen, wie Sie wieder ins Lot kommen, wenn Sie mal über die Stränge geschlagen haben. Der workshop findet statt an 3 Terminen, die aufeinander aufbauen.

Kostenbeitrag: 90,00 € incl. Skript, Entgiftungsmassage, Übungen uvm. Veranstaltungsort:  Praxis Heestweg 16 A, 22143 Hamburg. Bitte melden Sie sich an! Ich freue mich auf Sie !

Zusätzlich sind buchbar Bauchorganmassage, Ohrakupunktur zur Entgiftung und weitere individuelle Maßnahmen. Bitte vereinbaren Sie hierzu separat einen Termin.

Möchten Sie mich als Ihren persönlichen Basencoach buchen, für eine Gruppe oder in Ihrem Unternehmen einen Basenfasten-workshop anbieten, nehmen Sie bitte Kontakt  zu mir auf.

Energievampire – erkennen und lernen sich zu schützen

Neue Termine in Kürze –  Jeder kennt in seinem Umfeld Energievampire, Beispiel:  Sie unterhalten sich mit einer Person und fühlen sich danach völlig ausgelaugt, Ihre Energie ist abgezogen. Oder Ihre vorher so gute Laune ist nach einem Treffen mit einem anderen Menschen dahin. Im Job haben Sie das Gefühl alles geht schwer, gehen erschöpft in den Feierabend … Sie lernen Energievampire zu entlarven und wie Sie sich vor ihnen schützen. Der workshop findet statt an 2 Terminen, die aufeinander aufbauen. Bitte melden sie sich an! Ich freue mich auf Sie!

Nehmen Sie zu mir Kontakt auf, wenn Sie Interesse haben oder sich anmelden möchten.

Pendel – Tensor – Kinesiologie

Neuer Termin für Fortgeschrittenen-Fortbildung mit Zertifikat in Kürze!

Lernen Sie in diesem workshop, wie Sie selbst mit verschiedenen Methoden etwas austesten können. Wenn Sie z.B. den Verdacht auf Unverträglichkeit eines Lebensmittels hegen oder wissen wollen, ob ein bestimmtes Nahrungsergänzungsmittel im Moment Ihren Körper unterstützt, können Sie dies einfach auspendeln.
Nach dem Kurs können Sie zu Hause leicht austesten, weshalb Sie nach dem Frühstück vielleicht schon wieder müde sind – liegt es am Brötchen, der Wurst, dem Käse, der Marmelade? Frieren Sie nach dem Genuss von einem Liter grünem Tee täglich – vielleicht ist er nicht optimal für Ihren Körper – finden Sie es heraus. Oder finden Sie heraus, welche Farbe für Ihr outfit optimal ist oder suchen Sie eine neue Farbe um Ihr Wohnzimmer neu zu streichen? Testen Sie es aus.
Entdecken Sie die für Sie wirkungsvollste Methode und bringen Sie gleich etwas zum Austesten mit.

Bringen Sie Ihren Pendel oder Tensor mit, wenn Sie schon einen besitzen, und etwas, das Sie austesten möchten. Der workshop kostet 84,00 € incl. Testmaterialien.

Nehmen Sie zu mir Kontakt auf, wenn Sie Interesse haben oder sich anmelden möchten. Sind Sie Wiederholer oder haben Sie schon Vorkenntnisse sprechen Sie mich bitte direkt an. Ich freue mich auf Sie!

In meiner Praxis biete ich außer Gruppenveranstaltungen auch Einzelcoachings an – vereinbaren Sie bitte Ihren individuellen Termin.

Vorträge biete ich an zu folgenden Themen:

Basenfasten  –  Homöopathie  –  Schüßler-Salze  –  Hormonbalance  –  Kinderwunsch  –  Hormone und Wechseljahre  –  Feng Shui  –  uvm.